一、快奔三了生日说说心情

1、羡慕我的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望我的每一天都快乐、健康、美丽，生命需要奋斗、创造、把握！生日快乐！

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3、走过了那么久的日子，经过了大大小小的事，今天又成长了一岁。对过去里遗憾的事笑一笑，然后继续前进，欢乐的时光永远铭记。又成长了的自己要更勇敢，要努力，也要更爱自己。未来的路还要走，今天停下来和自己说声：生日快乐！”

4、20今天，祝我生日快乐，一定要快乐。

5、伤感说说不要太依赖别人，即使是你的影子

6、打心里不希望这一天的到来，因为真正得奔三了，所以我希望它成为生命中最平凡的一天，29岁，你好！

7、?在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。祝自己生日快乐

8、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。祝自己生日快乐

9、总有不期而遇的温暖，没有这么多煽情的语录，陪伴是最长情的告白，愿此后多一点小运气，愿所有的美好都如期而至，愿身边的你们一直都在。

10、我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨，淹死了。祝自己生日快乐。

11、?行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续；前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。祝自己生日快乐。

12、愿所有的美好，都如约而至。

13、认真的年轻，别待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐。望心想事成，一切尽力而为。

14、快奔三了，在这最尴尬的年龄处在最尴尬的位置，原来我的尴尬一成不变。

15、10我今天缺点什么，哦！原来是缺点生日蛋糕哦！

16、1人生充满了不确定，和惊喜。今天是自己的生日，祝自己快乐！

17、今天是我的生日，请祝我生日快乐！

18、几年后，我将在20年代末，但是现在我担心我的30年代后期，我困惑或是否有清晰的想法我应该怎么处理我的生活，我依靠什么来支持我的家庭，职业规划和家庭理想，等等。

19、1十八岁，意味着我也要开始撑起一片天。

20、1这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快！一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。

二、快奔三的生日说说

1、我不需要一个连我生日都不记得的男朋友。

2、1十八岁的花季雨季，十八岁的我们多了一份成熟。

3、打心里不希望这一天的到来，因为真正得奔三了，所以我希望它成为生命中最平凡的一天，25岁，你好!

4、太阳爸爸和太阳妈妈生了个小太阳，祝福语应该怎么说？

5、今天，我的生日，希望未来的每一天都过的美好顺利，如往日一样开心。

6、光荣向大龄剩女，又进了一步。

7、什么生日什么破蛋日都给我滚吧!我还年轻不想那么老!

8、我希望，等我30岁那年的生日，我仍然可以有花收，办公桌上仍然有朋友寄来的各种礼物。这需要我不断经营不断努力。

9、简单的围观，间的的注视，简单的话语，大声说出来“老婆我爱你！让我照顾你一辈子吧！”(周围都是朋友，这样！)

10、生日快乐我对自己说希望你眼里长着太阳笑里全是坦荡。

11、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己，祝自己生日快乐。

12、生日快乐祝自己!希望自己越来越好!所有的理想如约而至!

13、10我总是向往很多事情，祝自己生日快乐。

14、20致敬这一年所有的磨难，你们只会让我变得更强。

15、走在熟悉的路上，感觉到你的

16、托白云送去我绵绵不尽的思念，托清风送去我轻轻的祝福。祝你生日快乐!

17、宝妈,我宝宝生日刚过半个月,也没有特别的准备,就是给我宝宝买了个蛋糕,就这样子了,都是我准备的

18、30岁，一个曾经觉得遥远的年纪，就这样在无声无息的时间流逝中到来30岁生日，在打包行李中开始，将在在工作中度过，在布置新卧室中结束。

19、生活不能游戏人生，否则就会一事无成;生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。祝自己生日快乐!

20、1愿我眼里有星辰和大海，心中有勇敢和深情。

三、表达自己奔三的生日快乐

1、1愿我们蓬勃的人生，恰如春草。

2、挑环境，挑平台，最后都是在挑自己。新的一岁，继续启程，勇往直前。

3、1愿你在这只属于你的日子里能幸福地享受一下轻松，弥补你这一年的辛劳。

4、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐。

5、人生有得有失，不管现在我拥有多少，失去多少，面对以后的人生，有儿子陪我渡过，这也是我人生最大的欣慰。

6、20我愿为你，再赌一个来生！

7、我们都生活在沟渠里，但仍然会仰望星空。与这个世界交手了二十四年后，光彩依旧，兴致盎然。我已亭亭，无忧亦无惧。记时隔五年，第二次在这里过生日。Happybirthdaytomyself期待下一个五年！以上是我25岁在香港过生日的时候发的朋友圈文案。哈哈哈。

8、1和你在一起的所有时光，都灿烂耀眼。

9、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

10、又老了一岁啦！！！希望自己新的一年里开开心心一定要完成自己立下的flag！

11、天使托我给你带个话，祝你生日快乐，并转告诉你一个好消息，百年之后将恢复你天蓬元帅的身份

12、亲爱的自己一定要过得开心，快乐哦！

13、今天不祝我生日快乐，下一次就要等到365天以后了哦！

14、愿我经得起冷落，耐得住寂寞，眼中既容得下牛鬼神蛇，心里也藏得住清风明月。

15、今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我！

16、我心底有一个很喜欢的人，他昨天跟我说了祝我生日快乐。

17、?所以，未来的日子里，我要快乐，要让生活充满阳光，要实现我所有的梦想，要尽全力让所有爱我的和我爱的人快乐。我要成长，要学会体谅和承担，要懂得如何善解人意而不再任意妄为，要让生活简单纯净。我要忘记悲伤不再寂寞，要学着在难过和寂寞的时候找到快乐和欣然。我要坚持我自己的信念，肯定自己的力量和能力，坚信我的梦想经过努力后一定会成为现实，不畏惧所有怀疑和阻碍，我要努力让我的未来更加明朗更加美好。

18、?许一个愿望想要飞，听我夸你美，牛皮天花乱坠；许一个愿望缘分对，邂逅那个谁，幸福谁是谁非；亲爱的自己，生日快乐，梦想成真。

19、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了

20、这个社会没人同情你，所以请擦干你的眼泪。

四、离奔三近了一步的生日说说

1、1这一岁，要遇见生命里，最美妙的光。

2、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人，与其多心，不如少根筋。生命如此短暂，乐观一点，开心一点，别浪费时间在不值一提的事情上，那个美妙的东西，是清淡，是安稳，是从容不迫，也是一颗最自然的心！祝自己生日快乐。

3、今天我生日我妈忘记了而已连蛋糕都不买这种感受谁懂？

4、让你笑得停不下来的憨憨语句

5、想送给自己一幅自画像，在生日的时候，静静的观摩，静静的疼爱自己。

6、2我的生日，我很开心，祝我自己的明天更辉煌！

7、?人们用他们的思想生活。祝我生日快乐

8、1有时间请照顾好自己，自己的身体。

9、1艰难的时光不会太久，因为坚强的人会走到最后。

10、生命是一种喜悦，愿我的生活，永远充满喜悦，祝生日快乐！

11、我想找一个能把我出生到现在的生日的礼物都能补齐的男人。

12、猝不及防，二字开头，一路跌跌撞撞，成长不期而遇。感恩父母赐予生命，希望往后的日子里眼里都是阳光，笑里都是坦荡，愿付出的能得到收获。祝自己生日快乐！

13、祝自己生日快乐，一年又一年希望自己是离梦想越来越近，而不是越来越远!

14、其实哪个年龄段都有佛系的人，我作为90年的90后，感触也是颇深。

15、?整天特么的过的啥跟啥啊。今天是我的生日都给忘了，祝自己生日快乐，有再多的钱也买不来时间。

16、20岁以前的我，满心欢喜的期待过生日，迫不及待的庆祝自己又长大了一岁。如今的我，百无聊奈的等待过生日，满怀悲情的感慨自己又老了一岁。

17、我有预感，今年圣诞节，元旦，我的生日都将会是我自己一个人过。顿时有点小期待啊。

18、1祝自己生日快乐，一切安好

19、今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？

20、亲亲，我的心肝儿宝贝！你的快乐何止在生日这一天，有生的日子天天唱你的开心快乐歌吧！女儿，祝你生日快乐！祝愿你每一天都充满的希望和快乐！希望你不忘初心，不负芳华，朝着梦想奔跑吧！今天是女儿的17岁生日，是女儿成年前的最后一个生日了。女儿，爸爸祝你生日快乐！永远快乐！

五、今天奔三的说说

1、10永远严肃正直，永远欢喜可爱。

2、?感谢所经历的所遇见的所陪伴的，希望一切安好。祝自己生日快乐。或许对我来说，过去这一年是特殊的，来年只求健康。

3、不能陪爸爸过生日的心情说说：老爸，我很想你，虽然我不能陪您过生日，但我会为您祈福的，希望您健康平安。曾经，您有力的大手拉着我走过一路荆棘；您挺直的脊梁撑起一家生计。如今，您已两鬓斑白，却依旧少言寡语；即使再想念儿女，也不会在他们勉强絮絮叨叨。您的回眸，总在每一个路口的转弯；您的想念，总在每一个流泪的深夜。父亲的爱就是如此隐忍，虽然我不能陪您过生日，但我好想大声说一声，爸爸，生日快乐。爸爸，如果我是一艘船，您就是真心托载我航行的那片海；如果我是一只鸟，您就是无私陪伴我飞翔的那片天。你的生日到了，虽然不能回家陪您过生日，但我会祝您健康长寿，幸福永久！

4、有生的日子天天快乐，又何必在意生日怎么过，祝自己生日快乐。

5、?亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。

6、愿我的祝福萦绕我，在我缤纷的人生之旅，在我飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐！天天好心情！永远靓丽！

7、别的不重要，最重要的是用心，今年用心的祝自己生日快乐!

8、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。祝自己生日快乐

9、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐。

10、30岁时，我特别害怕的年纪，29岁奔三的生日，祝自己生日快乐，希望这一年能够收获颇多！

11、爱情没有轮到我，生日轮到我了呀。

12、1亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会聪明一点。

13、1行走在红尘中，愿心间常留一份安然。

14、十八岁，充满挑战，充满机遇。

15、那些把灯背在背上的人，把他们的影子投在了自己的前面。

16、树的年轮不知何时又增了一周，阳光己不知何时又在我的瞳孔里浅笑了一年。当我欢腾的心跳在一年年里沉寂，阳光还会笑吗？树的年轮又会增加几周啊？

17、心情低落发朋友圈的心情说说

18、愿我的生日伴随着幸福与喜悦，从日出到日落。

19、别人吃的长寿面，我吃的挂面。

20、天上星星千千万，读懂一颗就够了;天下女孩千千万，爱一个就够了。人生要懂得珍。祝自己生日快乐。